نتائج البحث عن: الوصفات الصحية

يُعد اللحم من الأغذية التى تتميز بالعديد من الفوائد حيث تساعد فى ترميم أنسجة الجسم وبنيتها كما أنها تنشط الوظائف الدماغية والهضمية والدموية ويعد الكباب من الأطباق الصحية والمغذية لجسم الإنسان حيث يحتوى على القليل ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كفتة السمك المشوية الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الشهية واللذيذة لوجبة الغداء وخاصة لاصحاب النظام الغذائي حيث تحتوي علي دهون بسيطة بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كفتة اللحم بالخضار الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الرئيسية لوجبة الغداء حيث تحتوي على قيمة غذائية عالية لإحتوائها علي مكون اساسي وهو اللحم البقري الذي يحتوي على ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة اليقطين بالتفاح الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ ومختلف بعيدا عن الطرق التقليدية والمعتادة بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الشوفان بالدجاج الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ حيث تحتوي علي مكونين اساسين وهما الشوفان والدجاج اللذان يعدان مصدر هام للفيتامينات والمعادن ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كفتة التونة الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات المميزة والمختلفة بعيدا عن الطرق التقليدية والمعتادة لتقديم الكفتة وتتميز أيضا بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل البيتزا السريعة الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات سريعة التحضير التي لا تتعدي 5 دقائق في إعدادها وتتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل صدور الدجاج المشوية الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية والمشبعة التي تلائم اصحاب الرجيم والاكل الصحي حيث تحتوي علي القليل من السعرات الحرارية التي تساعد في التخلص ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية والمشبعة التي تلائم وجبتي الفطار والعشاء وتناسب جدا اصحاب الدايت والاكل الصحي حيث تحتوي علي سعرات حرارية قليلة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بيتزا الباذنجان الصحية تعتبر هذه الوصفة من الوصفات المميزة والجديدة بعيدا عن الطرق التقليدية للبيتزا حيث تختلف عن البيتزا الاصلية بإستبدال عجينة البيتزا بشرائح الباذنجان وتتميز هذه الوصفة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كفتة اللحم المشوية الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات المفضلة لدي الجميع حيث تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية وذلك لإحتوائها علي مكون اساسي وهو ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة الدجاج بالخضروات الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية التي تناسب اصحاب الدايت والاكل الصحي وذلك لإحتوائها علي مكونات طبيعية آمنه علي الصحة بالاضافة الي قيمتها الغذائية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الجزر والكزبرة الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية والمشبعة حيث تمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة وتلائم اصحاب الدايت والاكل الصحي . وذلك لإحتوائها علي سعرات حرارية قليلة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل قوارب الباذنجان بالحمص وتعد هذه الوصفة من وصفات الاطباق الجانبية التي تقدم بجانب الاطباق الرئيسية وتتميز بمذاقها المختلف والرائع بعيدا عن الوصفات التقليدية وتناسب هذه الوصفة الصحية اصحاب ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بيتزا التوست الاسمر بالخضار الصحية وتعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية والمشبعة والملائمة لاصحاب الدايت والاكل الصحي حيث تحتوي علي سعرات حرارية قليلة تساعد في التخلص من الوزن ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل البطاطس المهروسة بالمشروم الصحية تلائم هذه الوصفة وجبتي الافطار والعشاء وتناسب اصحاب الدايت والاكل الصحي وذلك لإحتوائها علي قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية قليلة حيث تحتوي علي الفيتامينات ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة البازلاء الصحية وتعتبر هذه الشوربة من الاطباق الجانبية الصحية التي تقدم بجانب الوجبات الاساسية وتعد هذه الوصفة من الوصفات ذات قيمة غذائية عالية وذلك لإحتوائها علي كمية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة العدس الأصفر بالخضار الصحية في خطوتين للمبتدئين وتعد هذه الوصفة من الوصفات الشعبية والتقليدية التي يتميز بها البيت المصري وتلائم جدا فصل الشتاء حيث تعطي الجسم الشعور ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الخضار الصحية في خطوة واحدة للمبتدئين وتعد هذه الوصفة من الوصفات التي تتميز بقيمة غذائية عالية وذلك لإحتوائها علي أنواع عديدة من الخضروات التي تمد الجسم بالمعادن ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي تحتوي عليها القرفة والعسل حيث تعد من الوصفات العلاجية الطبيعية التي تستخدم لعلاج الكثير من المشاكل الصحية طبيعيا بدون آثار جانبية عكس الأدوية الطبية التي تسبب ...

زيت الزيتون يعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية لجسم الإنسان، حيث أنه بعالج الكثير من المشاكل الصحية سواء مشاكل البشرة والشعر، خاصة أثناء تدليك الجسم به، وغيرها من الفوائد التي لا يعرف عنها الكثير من الأشخاص، ...

منطقة الكرش من أكثر المناطق التي تهتم بها الفتيات والسيدات، ودائماً ما يسعين للحصول على بطن مشدودة وقوام ممشوق، حيث يشكل الكرش إزعاجا وقلقا كبيرين، وذلك لكثير من الأسباب التي تكمن خلف تراكم الدهون بشكل ...

تعتبر وصفات كرات الفول السوداني من وصفات الحلويات الشهية والخفيفة لمحبي تناول أطباق الحلويات الصحية والتي لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية وتعتبر من الوصفات المناسبة للأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية أو الأشخاص الذين ...

اليوم سنقوم بتقديم وصفة التبولة بالحمص والتي تعتبر من الوصفات الصحية والمفيدة وتقدم كنوع من أنواع المقبلات وتعتبر مفيدة جداً للأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية والأشخاص الذين يعانون من مرض السكري حيث أنها لا تحتوي ...

تعتبر وصفة خبز التوست من أسهل الوصفات التي يتم إعدادها في المنزل إلى جانب أنها من الوصفات الصحية والمضمونة إلى جانب أنها محببة لدى الجميع وخصوصاً الأطفال الصغار ويمكن إعدادها بطريقة سهلة وبسيطة ولا تأخذ ...